Bebida Rehidratante (Suero oral casero) │ Rehydration drink │ Sandy’s International Recipes

Bebida Rehidratante (Suero oral casero) │ Rehydration drink │ Sandy’s International Recipes

Actualmente padecemos de muchas enfermedades que de acuerdo con el Dr. David Duarte se han provocado por la falta de sales y minerales en el agua que consumimos. Años atrás la gente consumía agua de pozos, manantiales, caídas de agua de las montañas, ríos, etc., estás tenían contacto con rocas que permitían la mineralización del agua. En nuestros días la potabilización del agua, así como purificar el agua antes del consumo ha reducido significativamente los beneficios que ésta debe traer a nuestro organismo.
Por lo que recomienda esté suero para hacer de él nuestra agua de consumo diaria, proporcionándonos la cantidad de sales y minerales necesarias al día.

Particularmente, la consumimos cuando queremos rehidratarnos ya sea por ejercicio, porque el día es muy caluroso o cuando alguien en casa padece de diarrea. Su sabor es realmente rico.
Te recomiendo que la primera vez que la prepares vayas de menos a más en la adición de los ingredientes, principalmente con la sal y el bicarbonato. Es decir, añade una pizca de sal y bicarbonato, mezcla y pruébala. Cuando el sabor sea bueno para ti, esa será la cantidad correcta que tendrás que añadir. Probablemente con el paso de los días necesites añadir más; pero sé cuidadoso en la adición; el sabor no será nada agradable cuando sobrepases la cantidad que necesitas.

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Thank you for watching my videos!!

Currently we suffer from many diseases that according to Dr. David Duarte have been caused by the lack of salts and minerals in the water we consume. Years ago, people consumed water from wells, springs, mountain waterfalls, rivers, etc., they were in contact with rocks that allowed the mineralization of water. In our days the potabilization of water, as well as purifying water before consumption has significantly reduced the benefits that this should bring to our body.
So, it is widely recommended that this oral serum be our daily water, providing us with the amount of salts and minerals needed per day.

Particularly, we consume it when we want to rehydrate after by exercise, when the day is very hot or when someone at home suffers from diarrhea. Its taste is delicious.
I recommend that the first time you prepare it go from less to more in the addition of ingredients, mainly with salt and baking. That is, add a little bit of salt and bicarbonate, mix and try it. When the taste is good for you, that will be the correct amount you will have to add. Probably with as days go by you need to add more; but be careful in the addition; the taste will not be pleasant when you exceed the amount you need.

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